【年末年始限定】こころキッチン個別セッション募集のお知らせ

2017-12-12 19:28:26

こころキッチン代表 阪本三穂による個別セッション募集のお知らせです。

 

通常個人向けのサービスは行っておりませんが、この度年末年始限定企画として若干名(5名程度)の枠をご用意いたしました。

2017年も残りあとわずか。今お持ちのお悩みや問題にじっくりと向き合い、そしてクリアにし、ぜひ2018年私と一緒に新たな一歩を踏み出していきましょう。

 

 

こころキッチン個別セッションの特徴

 

・一人一人の心の奥底に眠る感情や本質と向き合いながら、現実レベルでの具体的な一手を引き出し、アドバイスできることが私の強みです。地に足ついたカウンセリング・コーチング・コンサルティングを得意としております。(マインドやエネルギーといった話のみで終わる、ふわふわ系のセッションではありません。)

・一人一人の問題や状況に合わせ、オーダーメイドの120分間セッションを行います。対面(都内)もしくはスカイプで対応、遠方の方もお申し込み可能です。

・希望の方には3ヶ月の継続セッションもご案内します。(1~2名のみ受付)

・終了後、1週間のメールフォローアップつき。

 

 

特にお力になれること

 

◆食について

・食欲に振り回されない心と体の作り方
・食事から始める根本的体質改善
・食事を心から楽しむための考え方・捉え方
・食事を自分の最強のパートナーに・心と体の症状別食事アドバイス
・日本の伝統食(旬の食材・出汁・発酵)を軸としたレシピ考案方法     etc

 

◆心について

・食べることに縛られた心を解放する・感情マネジメント方法
・幼少期の経験に起因するネガティブ思考の解放
・他人軸から自分軸へ。心の悪循環からの脱出方法
・潜在意識と上手に付き合う習慣作り
・思考は現実化する。夢を叶えるマインドの作り方     etc

 

◆週末起業/ビジネスについて

・好きなことを一生の仕事にするために。週末から始める自分の軸の見つけ方
・好きから始める自分の新たな可能性の広げ方・繋がりの作り方
・会社員生活も週末起業もとことん楽しむ!最強時間管理方法
・”自分”という会社を経営する・起業マインドの育て方
・2018年のビジネスプラン設計アドバイス     etc

 

◆料理教室運営について

・全国からお客様が集まり続ける料理教室の作り方
・自分の強みを活かしたオリジナル料理コンテンツの作り方と集客方法
・お客様をあなたのファンにする!SNS・ブログ発信のコツ
・一瞬で心を惹き付ける料理写真の撮り方・魅せ方
・信頼と継続が全て。一生もののコミュニティの作り方
・メディア・企業向けPRについて      etc

 

※過去に開催したビジネス関連セミナー・個別相談には100名以上の方にご参加をいただいています。

 

 

こんな方におすすめ

 

・食に振り回されてしまう方
・今の状況から一歩抜け出したい方
・自分の軸を見つけたい方
・自分の強みを活かして好きなことを仕事にしたい方
・こころキッチンの理念に共感してくださる方
・2018年大きく人生を変えていきたい方

 

個別セッションお申し込み方法

 

※個別セッションのお申し込みは既に終了となりました。
※2018年の個別セッションの開催は現在未定です。

 

メッセージ

 

 

私がこころキッチンの活動を通して皆様にお伝えしたいこと。

それは、人生はいつからでも変えることができるということ。そして誰しもが無限の可能性を持っているということです。

 

私自身、15年以上摂食障害に苦しみ、自己否定を繰り返す人生を送ってきました。

そんな自分をなんとかしたいと、これまで成功哲学や自己啓発・ビジネス・心理学etcありとあらゆる分野の書籍を読み漁り、独学で実践し、また様々なセミナーや講座にも投資し、自分自身と向き合い・・・小さな一歩を踏み出し続けてきました。

 

そうして辿り着いた、”食×心”という本質的メソッド。

食の学び、心の学びを極めていくことで、普通のOLだった私が、日本で唯一の料理教室、全国からお客様が集まる料理教室を一生の仕事にできるまでになりました。

そしてそんな私だからこそ、過去の自分と同じように悩む方の気持ちが何よりもよくわかります。そしてそんな私だからこそ、お一人お一人にお伝えできることが沢山あると思っています。

 

毎日は同じことの繰り返しなんかじゃありません。
一生このまま、なんて絶対あり得ません。

人はどこまでも、変わることができます。
たった1つの出会いが、小さな小さな勇気の一歩が、大きく人生を変えていきます。

 

この文章を読んでいただいたのもきっと何かのご縁。
ぜひ年末年始、皆様の人生がさらに輝く一歩をお手伝いさせていただけたら嬉しいです。

皆様のご応募、心よりお待ちしております。

 

阪本三穂

 

 

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