2026-03-16 09:41:05
春の甘酒&酵素シロップ仕込みレッスン
春は、心も体も新しい巡りを迎える季節。 このレッスンでは発酵の知恵を学びながら、 「飲む点滴」ともいわれ、 デトックス効果や栄養価に優れた 甘酒の活用方法をご紹介します。 (なおこころキッチンでは、 酵素玄…
2026-03-16 09:39:53
【1.5時間で完成】FTW式・酵素玄米の炊き方レッスン
毎日の食卓が変わる第一歩。 「健康にいい」と分かっていても、 続けるのが難しいのが酵素玄米生活です。 そんな方にこそおすすめしたいのが、 FTWビューラプレートという 特殊なプレートを使った、…
2026-03-16 09:37:58
こころキッチンウェルネスナイト
個の力ではなく、 コミュニティの力で未来をつくる、 新しいかたちのビジネス交流会 「こころキッチンウェルネスナイト」 4月のテーマは 【”世界観で選ばれる” SNSブ…
2026-03-16 08:53:48
【毎月第4土曜開催】こころキッチンウェルネスマルシェ
心と身体が、よろこぶ毎日を。 出会う、体験する、わたしを整える こころキッチン ウェルネスマルシェ もっともっと皆さんに、 心と身体がよろこぶ機会やきっかけをお届けしたい。 出会いとご縁を紡ぐ…
