2018-11-15 17:30:35
【野菜の切り方レッスン】まさに人生が変わる野菜の切り方レッスンだと実感しました！
先日は11月の「人生が変わる野菜の切り方レッスン」、素敵な生徒様たちとともに開催させていただきました。 この日の講師は管理栄養士・こころキッチンプランナーの保母花菜さん。 肌荒れで悩んでいたことをきっかけに食に向き合うよ…
2018-11-14 16:42:41
【香港2018-11月①】旅とは自分と深く深く向き合う時間
毎月世界を#旅するこころキッチン、今月は香港＆シンガポールの旅へやってきました！ まず今回が4回目の香港、かなり地理感覚にも慣れてきました。 朝からてくてく歩いて中心部の中環へ。 …
2018-11-12 23:27:19
こころキッチンで一番伝えたいこと。季節のこころごはんレッスンを開催しました
今週末は『毎日食べたい作りたい季節のこころごはんレッスン〜秋〜』を開催いたしました。 日本で唯一”食×心”について学べるこころごはん講座 のエッセンスを体験いただける今回の1Dayレッスン。 お久しぶりの生徒様たちとの再…
2018-11-10 16:18:44
【仕込み女子部】＜10月＞ #かんなづきのしこみごと Instagram投稿ピックアップ♪
“仕込み”を通じて季節の移り変わりを楽しむ仕込み女子部オンラインサロン 。 10月の仕込み女子部テーマは『毎日続くお弁当仕込み』、そして月ハッシュタグは『#かんなづきのしこみごと』 本日はメンバー…
2018-11-08 17:30:06
【ご報告】アジアゴールデンスターアワード2018女性企業家賞を受賞しました。
週末料理教室こころキッチン代表 阪本三穂です。 本日はいつもブログをお読みくださる皆様へご報告です。 この度、アジア18ヶ国を審査しているマレーシア政府公認機関アジア優秀企業家連盟（AEEF)様より、アジア…
2018-11-06 22:53:08
これからも人生という名の旅を楽しみ続ける。34歳、誕生日の日に思うこと。
こんばんは、こころキッチン代表さかみこと阪本三穂です。 まだ年齢に全く追いついていない感がありますが笑、本日11月6日は34歳の誕生日でした。 (朝からたくさんのメッセージやLINE、本当にありがとうござい…
2018-11-06 08:00:38
『毎月世界を旅する”週末”料理教室の作り方 特別音声セミナー』好評配信中！
こんばんは、さかみです。 昨日より開始した『毎月世界を旅する”週末”料理教室の作り方 特別音声セミナー』 なんと2日で220名近くの方がご登録、メッセージやご質問も本当ーーーにたくさんの方よりいた…
2018-11-05 23:46:09
夜のひとりごと：変化するのはやっぱり怖い。
こんばんは、さかみです。 久々の夜のひとりごと。 数日前からなぜか“怖い”という感情が自分の心の中をずーっと支配している。 それは、これから進む自分の未来…
