2018-03-06 23:00:27
”感動”を呼ぶ仕事をしよう
こんばんは、さかみです。 最近の私の仕事のテーマは”感動”である。 とはいってもそれは決して涙を呼ぶような大層な”感動”ではなくて、 ちょっとしたメールの返信とか、 ちょっとした…
2018-03-03 18:26:22
【お知らせ】3/4(日)”週末”料理教室の作り方セミナー ～週末起業から自分らしく輝く人生を～
こんばんは、さかみです。 本日は3月に登壇するイベントのお知らせです。 3月8日は国際女性デー！女性の生き方を考える日 現在私も実行委員として関わらせていただいている黄色がテーマカラーのHAP…
2018-02-28 23:15:14
不安があるから、前に進める。
こんばんは、さかみです。 「さかみさんはとにかく安定している」「さかみさんがいてくれると安心」 そう言っていただく機会が多い私ですが、そして普段の発信からもそう見えているのかな？と思うのですが、実は毎日の中…
2018-02-07 23:11:55
【”週末”料理教室の作り方③】自分の価値観を明確にする。自分の心と向き合う2つの質問
こんばんは、さかみです。 本日はとても好評いただいております【”週末”料理教室の作り方】シリーズ第3弾をお届けします！ (週末起業中のレッスンの様子) これまで1200名以上の方にこころキッチ…
2018-01-30 23:33:58
【”週末”料理教室の作り方②】限られた時間をどう使う？時間の使い方を見直す3つのステップ
こんばんは、さかみです。 先日よりスタートした【”週末”料理教室の作り方】シリーズ、第2弾をお届けします。 第1弾の記事はこちらから。 ＞【”週末”料理教室の作り方①】週末から料理教室を始めたい…
2018-01-27 22:35:09
夢・目標の叶え方。悩む前に、とりあえずやってみる！
こんばんは、さかみです。 これまでたくさんの方とお会いして思うこと。 それは目標や夢の実現スピードが早い方は、目の前のことに対して感情を持ちすぎず、”とりあえずやる”が当たり前の習慣になっているということで…
2018-01-26 23:33:03
【”週末”料理教室の作り方①】週末から料理教室を始めたい人がまずするべき3つのこと
こんばんは、さかみです。 今、このブログを読んでくださっている方の中には、 自分の強みを活かして食・料理の仕事をしていきたい 週末起業から料理教室を始めたい 食と心の繋がりを伝えていく仕事をし…
2018-01-17 22:59:13
こころキッチンが”週末”料理教室であり続ける理由
こんばんは、さかみです。 会社員を卒業して1年半。こころキッチンがまだ”週末”料理教室としているのは、週末から自分の人生の可能性を広げていくこと。そんな生き方や、働き方も伝えていきたいから。 だからまだまだ…
2018-01-05 23:59:20
こころキッチン”チーム”で全国へ、世界へ食を伝えよう！
こんばんは、さかみです。 今日は何件もお店や本屋を巡る中で、やっと2018年使っていく手帳を決めることができました。 いろいろ迷った挙句、マンスリー、バーチカル(縦に時間軸が入ったもの)、1日…
2017-12-20 23:08:50
”思考を現実化”させるために絶対に欠かせないこと
『日本で唯一”心”を扱う料理教室』こころキッチン代表として、私にとって”心”に関する学び、研究は日々欠かせないものとなっています。 何より、自分自身の”心”の変化を観察するのが毎日楽しくて仕方がない。(名付けて”こころマ…
